Odkąd zajmuję się sztukami walki, najpierw karate a później aikido niezmiennie towarzyszy mi owo dziecinne pytanie – a co by było gdyby tak zapaśnik otrzymał cios „z karata” czy się obroni czy też polegnie? Ta zabawna formuła pytania w której każdy znawca problematyki sportów walki obnaży dziecięcy brak wiedzy na temat istoty Budo przestaje być śmieszna a staje się niepokojąca gdy poważni ludzie zajmujący się sportami walki od wielu lat a nawet posiadający tytuły mistrzowskie i czarne pasy powielają to [...]
Archiwum dlar Grudzień, 2011
Podstawy Po pierwsze: Jeśli możesz uniknij bijatyki. To najlepszy sposób na uniknięcie bycia pobitym Po drugie: Jeśli nie jesteś wyszkolony, a Twój przeciwnik jest – zostaniesz pobity. To jeszcze jeden powód, żeby za wszelką cenę unikać walki. Po trzecie: Jeśli już się bijesz musisz wiedzieć o dwóch rzeczach: 1) Zostaniesz uderzony 2) Bycie uderzonym jest nieprzyjemne. Kiedy oba te fakty zaakceptujesz będziesz mógł się zająć się ważnymi rzeczami: strategią i techniką. Po czwarte: Tego w zasadzie nie ma w cytowanym [...]
Instruktorzy też powinni ćwiczyć Najpowszechniej podawanymi przez nauczycieli powodami zaprzestania normalnego treningu w dojo są ograniczające ich efekty starzenia się i kumulacja kontuzji. Oczywiście niemożliwe jest uniknięcie efektów upływu czasu oraz „zużycia” ciała podczas surowego treningu. Nic nie uchroni nauczycieli od ich własnych ograniczeń w ich własnym rytmie treningowym. Jak ja to widzę, kluczowym elementem jest kontynuowanie rozciągania, branie udziału w rozgrzewkach i udzielanie się jako uke w możliwie najszerszym stopniu. Albo to robisz albo nie. Założyciel utrzymywał swoją gibkość [...]
Powrót atemi i kiai Używanie atemi i kiai powinno być ponownie wprowadzone i popierane w dojo Aikido. Atemi i kiai są niezmiernie ważne, jako, że mogą pomóc w przekraczaniu ograniczeń fizycznych czy też liczebnej przewadze w prawdziwym starciu. Są one nieocenioną pomocą w neutralizacji ataku czy też wytrącaniu oponenta z równowagi. Torują drogę dla technik Aikido, aby można je aplikować bez siły i przeciwko niewielkiemu oporowi. Użycie atemi powinno być możliwe w zasadzie w każdym momencie techniki Aikido, nie tylko [...]
