Archiwum dla kategorii: ‘Techniki’

W drugim kwartale XIV wieku zmiany zaszły tak daleko, że odnoszący najwięcej sukcesów prowincjonalni wasale szogunatu zaczęli kwestionować wartość zależności od rządu Kamakura. Tak więc, kiedy obalony imperator pośmiertnie znany jako Godaigo, wezwał do broni przeciwko szogunatowi, pomiędzy tymi którzy poparli go byli Ashikaga Takauji i Nitta Yoshisada, obaj spadkobiercy Minamoto Yoritomo i byli dowódcy armii Kamakura. W 1333 Yoshisada zdobył Kamakura i rozbił szogunat. Dwa lata później, Takauji zerwał przymierze z Godaigo i wygonił go ze stolicy. W 1336, [...]

Autor: sleeva w dniu maj - 18 - 2012 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Powierzchowne podobieństwa pomiędzy samurajem i rycerzem północnej Europy kuszą nas aby postawić znak równości pomiędzy narodzinami klasy samurajów i zaczątkami „feudalizmu” na wsi japońskiej; ale tak się nie stało. Podczas gdy spadkobiercy zarówno genealogiczni i instytucjonalni zawodowych wojowników z epoki Heian rzeczywiście stali się rządzącymi średniowiecza japońskiego i średnio-nowoczesnych epok, aż do samego końca XII wieku samurajowie pozostawali w służbie państwa i dworu cesarskiego i nie byli ich przeciwnikami. Ta sytuacja tak pozornie zagadkowa staje się nieco jaśniejsza kiedy weźmiemy [...]

Autor: sleeva w dniu maj - 17 - 2012 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Taśmy do obwiązywania rąk są bardzo ważnym elementem wyposażenia osób ćwiczących uderzane sporty i sztuki walki. Warto nie zapominać o ich stosowaniu, ponieważ ich głównym zadaniem jest ochrona nadgarstków przed kontuzjami, a także całych dłoni przed urazami w czasie treningu czy sparringu. Przez usztywnienie nadgarstków i kciuków zwiększamy komfort trenowania. Owijki mają za zadanie: chronić nadgarstki, kciuki i kości śródręcza usztywnić nadgarstek, przez co wyprowadzane ciosy są bezpieczniejsze dla uderzającego, a to powoduje, że można uderzać szybciej i mocniej zapobiegać [...]

Autor: sleeva w dniu mar - 31 - 2012 1 Komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Shōji Nishio (jap. 西尾昭二 Nishio Shōji?, ur. 5 grudnia 1927) – japoński mistrz sztuk walki, twórca odmiany Aikido – Aikido Nishio. W dzieciństwie trenował Judo (6 dan) i Karate (5 dan). W 1951 r. sensei Y. Sodeyama, mistrz Karate i nauczyciel sensei’a Nishio, opowiedział mu o swojej „walce” z O’sensei’em Ueshibą (Sodeyama nie zdołał nawet dotknąć O’sensei’a) i zachęcił młodego Shōji do nauki Aikido. Sensei Nishio stał się jednym z najwybitniejszych uczniów Morihei Ueshiba, otrzymał z jego rąk 8 dan. [...]

Autor: sleeva w dniu sty - 10 - 2012 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Shōji Nishio (jap. 西尾昭二 Nishio Shōji?, ur. 5 grudnia 1927) – japoński mistrz sztuk walki, twórca odmiany Aikido – Aikido Nishio. W dzieciństwie trenował Judo (6 dan) i Karate (5 dan). W 1951 r. sensei Y. Sodeyama, mistrz Karate i nauczyciel sensei’a Nishio, opowiedział mu o swojej „walce” z O’sensei’em Ueshibą (Sodeyama nie zdołał nawet dotknąć O’sensei’a) i zachęcił młodego Shōji do nauki Aikido. Sensei Nishio stał się jednym z najwybitniejszych uczniów Morihei Ueshiba, otrzymał z jego rąk 8 dan. [...]

Autor: sleeva w dniu sty - 9 - 2012 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Odkąd zajmuję się sztukami walki, najpierw karate a później aikido niezmiennie towarzyszy mi owo dziecinne pytanie – a co by było gdyby tak zapaśnik otrzymał cios „z karata” czy się obroni czy też polegnie? Ta zabawna formuła pytania w której każdy znawca problematyki sportów walki obnaży dziecięcy brak wiedzy na temat istoty Budo przestaje być śmieszna a staje się niepokojąca gdy poważni ludzie zajmujący się sportami walki od wielu lat a nawet posiadający tytuły mistrzowskie i czarne pasy powielają to [...]

Autor: sleeva w dniu gru - 6 - 2011 12 Komentarze CZYTAJ CAŁOŚĆ

Podstawy Po pierwsze: Jeśli możesz uniknij bijatyki. To najlepszy sposób na uniknięcie bycia pobitym Po drugie: Jeśli nie jesteś wyszkolony, a Twój przeciwnik jest – zostaniesz pobity. To jeszcze jeden powód, żeby za wszelką cenę unikać walki. Po trzecie: Jeśli już się bijesz musisz wiedzieć o dwóch rzeczach: 1) Zostaniesz uderzony 2) Bycie uderzonym jest nieprzyjemne. Kiedy oba te fakty zaakceptujesz będziesz mógł się zająć się ważnymi rzeczami: strategią i techniką. Po czwarte: Tego w zasadzie nie ma w cytowanym [...]

Autor: sleeva w dniu gru - 5 - 2011 5 Komentarze CZYTAJ CAŁOŚĆ

Instruktorzy też powinni ćwiczyć Najpowszechniej podawanymi przez nauczycieli powodami zaprzestania normalnego treningu w dojo są ograniczające ich efekty starzenia się i kumulacja kontuzji. Oczywiście niemożliwe jest uniknięcie efektów upływu czasu oraz „zużycia” ciała podczas surowego treningu. Nic nie uchroni nauczycieli od ich własnych ograniczeń w ich własnym rytmie treningowym. Jak ja to widzę, kluczowym elementem jest kontynuowanie rozciągania, branie udziału w rozgrzewkach i udzielanie się jako uke w możliwie najszerszym stopniu. Albo to robisz albo nie. Założyciel utrzymywał swoją gibkość [...]

Autor: sleeva w dniu gru - 2 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Powrót atemi i kiai Używanie atemi i kiai powinno być ponownie wprowadzone i popierane w dojo Aikido. Atemi i kiai są niezmiernie ważne, jako, że mogą pomóc w przekraczaniu ograniczeń fizycznych czy też liczebnej przewadze w prawdziwym starciu. Są one nieocenioną pomocą w neutralizacji ataku czy też wytrącaniu oponenta z równowagi. Torują drogę dla technik Aikido, aby można je aplikować bez siły i przeciwko niewielkiemu oporowi. Użycie atemi powinno być możliwe w zasadzie w każdym momencie techniki Aikido, nie tylko [...]

Autor: sleeva w dniu gru - 1 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Przedwczesny spadek wydolności fizycznej instruktorów Następny poruszony przeze mnie wątek z pewnością wzbudzi kontrowersje w wielu sferach. W ciągu czterdziestu lat mojego zaangażowania w Aikido zaobserwowałem wielu nauczycieli w szczytowej formie fizycznej, przechodzących w stan podupadającego zdrowia, a w niektórych przypadkach wręcz przedwcześnie umierających. Nazbyt często sami przyspieszali oni nieuchronny proces starzenia się swoimi niezdrowymi nawykami. Kiedy ich ciała słabły, nauczyciele ci często adaptowali swoje techniki tak, aby zrekompensować fizyczne dolegliwości i obniżającą się zdolność poruszania. Co więcej, przestawali się [...]

Autor: sleeva w dniu lis - 30 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Zalety Aikido Popularność Aikido zarówno w Japonii jak i poza jej granicami jest fenomenem okresu po II Wojnie Światowej. Wcześniejsi uczniowie Założyciela Morihei Ueshiby, tacy jak Koichi Tohei, Kisshomaru Ueshiba, Gozo Shioda, Kenji Tomiki i inni, a za nimi ich uczniowie, byli odpowiedzialni za rozwój tej Sztuki na skalę międzynarodową. Jakie czynniki są odpowiedzialne za tak szerokie uwielbienie dla Aikido? .Wielu ludzi, obserwując tę Sztukę po raz pierwszy wyraża podziw dla piękna i gracji technik Aikido. Atakujący jest rzucany pozornie [...]

Autor: sleeva w dniu lis - 29 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Bokken (jap. 木剣 bokken lub bokutō, 木刀) – drewniany miecz do ćwiczeń, zwykle o kształcie katany, lecz czasem również wakizashi lub tantō. Bokken jest terminem ukutym przez Europejczyków, w samej Japonii drewniane miecze ćwiczebne określa się terminem bokutō (bokutō (jap. 木刀 dosł. „drewniany miecz”), zazwyczaj nie posiadającym krzywizny. Bokken jest wykonany z jednego kawałka drewna, którego rodzaj decyduje (obok zdolności twórcy) o jakości miecza. Obecnie, prawie wszystkie produkowane masowo, niedrogie bokkeny robi się z niskiej trwałości drewna. Najczęściej jest to [...]

Autor: sleeva w dniu paź - 31 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Obszarem sporego zamieszania w aikido jest związek pomiędzy zaawansowaną praktyką, a podstawami technik. Obraz Morihei Ueshiby poruszającego się niezakłócenie pomiędzy napastnikami, którzy wydają się nie być nawet w stanie dotknąć go i zamiast tego fruwają w każdym kierunku niemal bez fizycznego z nim kontaktu, jest jednym z tych obrazów, które większość aikidoków widziała. Interesujące jest, że w zasadzie nie ma zgodności co do tego, co tak właściwie O’Sensei, Założyciel Aikido, robił, kiedy prezentował publicznie swoje aikido. Wśród wielu różnych stylów [...]

Autor: sleeva w dniu wrz - 26 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Podręcznik szermierki samurajskiej Battodo to pierwszy w kraju podręcznik sztuki posługiwania się mieczem samurajskim napisany przez Tomasza Piotrkowicza. Książka przedstawia szeroki zakres informacji o fascynującej sztuce miecza: historię miecza japońskiego, podstawy posługiwania się kataną, trening w parach, kata oraz tameshigiri – przecinanie mat i bambusów. Ciekawy materiał szkoleniowy, który zawiera około tysiąca zdjęć z udziałem największych mistrzów japońskich, jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków ken-jutsu – sztuki walki mieczem samurajskim. Podręcznik (drugie wydanie, zmienione) wydany jest na [...]

Autor: sleeva w dniu lip - 30 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Jednym z najczęściej powtarzanych przez instruktorów Aikido tekstów, szczególnie na zajęciach dla początkujących, jest nieśmiertelne „i nie garb się„. Pochylona sylwetka robi po prostu złe wrażenie. Natomiast wyprostowana sylwetka adepta jest jednym z filarów, na którym opiera się Aikido. Okazuje się, że w przypadku sztuk walki, prosty kręgosłup pełni rolę nie tylko wizerunkową. Prof. Scott Wiltermuth Z Uniwersytetu Południowej Kalifornii w Los Angeles oraz Vanessa K. Bohns z University of Toronto przeprowadzili badania, których uczestnicy mieli za zadanie przyjmować różne [...]

Autor: sleeva w dniu lip - 14 - 2011 Dodaj komentarz CZYTAJ CAŁOŚĆ

Polecamy Video

Z ostatniej chwili

Aikido na kartę!


Honorujemy karty
Benefit Systems - Multisport



Ćwicz z nami - nabór non stop!


Aikido w Choszczówce

Warszawa Choszczówka
Tarchomin Białołęka


ul. Przytulna 3
Gimnazjum nr 124 im. Polskich Noblistów

Zajęcia dla Młodzieży i Dorosłych
Treningi dla początkujących
i zaawansowanych

Dorośli i Młodzież (15+)

poniedziałki, środy, piątki 20:30-22.30 (2h)

tel.kom. +48 501 711 636
tomasz.wisniewski@aikikai.com.pl
GG: 804577

Dzieci i Młodzież (do 15 lat)

poniedziałki, piątki 18.00-19.00 i 19.15-20.15

tel.kom.
+48 605 396 118
tel.kom. +48 504 749 233
dariusz.trojanowski@aikikai.com.pl
michal.gajewski@aikikai.com.pl

Najpopularniejsze

AlanVladMikhail

Sistiema - nowoczesn

Sistiema jest często określana jako "ju jitsu pod wodą" lub ...

jp

Skuteczność w real

Odkąd zajmuję się sztukami walki, najpierw karate a później aikido ...

larry1

Larry Reynosa w Wars

Z POWODÓW ORGANIZACYJNYCH STAŻ ZOSTAŁ ODWOŁANY - NOWY TERMIN STAŻU ...

first-aid-3

Omdlenie na treningu

Uprawiając czynnie sport na macie, siłowni, basenie, jeżdżąc na rowerze ...

ueshiba-aikibudo

Złam mu rękę...

Dobra. Zaczynamy. Czy wiecie, co robi pan Marian Osiński, technik mechanik, ...

Polecamy